Почему на ступнях слезает кожа

На ступнях слезает кожа

В последнее время все большее число людей жалуется на то, что у них ухудшается состояние эпидермиса в зоне стоп. При этом нередко кожа на ступнях облазит целыми кусками. От чего это происходит, и как с этим бороться?

Основные причины явления

Существует целый ряд различных факторов, которые могут спровоцировать сухость и отделение кожи на стопах. Основные причины облезания ступней:

  • Недостаточное увлажнение эпидермиса, приводящее к его пересыханию. Наиболее часто он облезает на ступнях в жаркий период года, когда организм человека постоянно испытывает нехватку воды. Также нередко эпидермис пересыхает зимой, когда влажность кожи сильно снижается из-за воздействия отопительных приборов.
  • Ношение неудобной закрытой обуви, изготовленной из искусственных материалов, провоцирует нарушение кожного дыхания, что часто ведет к пересыханию кожи и ее шелушению.
  • Облазит кожа и при ношении колгот и носков, изготовленных из синтетики. Они не только нарушают процесс дыхания кожи, но и негативно влияют на функционирование тканей стопы. Негативное влияние синтетических материалов также часто провоцирует шелушение эпидермиса.
  • Грибковое поражение кожи является одной из самых частых причин ее шелушения. При этом у человека наблюдается сильный зуд в области стоп и отмечается неприятный запах ног. Такие микроорганизмы чаще всего поражают людей, посещающих общественные заведения, такие, как бассейны, бани и сауны, поэтому во время пребывания в них следует использовать личную резиновую обувь (сланцы, шлепанцы).
  • Облазит кожа при недостатке витаминов и минералов. Особенно активен этот процесс при наличии хронических болезней и ослабленном иммунитете. В этом случае шелушение эпидермиса нередко отмечается не только в области стоп, но и на других участках тела. При авитаминозе и гиповитаминозе также отмечается выпадение волос и ломкость ногтей. Чаще всего шелушение кожи возникает при недостатке витаминов А и Е, которые участвуют в процессе ее регенерации.
  • Продолжительное воздействие жесткой и хлорированной воды, некоторых косметических моющих средств также приводит к шелушению эпидермиса.
  • Негативное влияние на кожу стоп оказывает и ультрафиолетовое излучение, которое нередко приводит к ожогу эпидермиса.
  • При нарушениях работы желудочно-кишечного тракта и неправильном питании также часто отмечается облезание эпидермиса стоп.
  • Шелушение эпидермиса ног наблюдается при постоянном стрессе, переутомлении и нервном перенапряжении.
Ванночка для ног
Регулярные ванночки для ног помогают удалению ороговевшей кожи

Почему облазит кожа на пятках

Почему облазит кожа на пятках? Такое явление отмечается практически у трети взрослого населения Земли. Чаще всего этой проблемой обеспокоены женщины, а мужчины мало уделяют ей внимания.

При этом запущенные состояния нередко приводят к появлению болезненных и трудноизлечимых трещин на пятках.

Почему же возникает шелушение эпидермиса в этой зоне? Полное его обновление осуществляется за 3-4 недели. В ходе этого процесса клетки, находящиеся в нижних слоях эпидермиса, постоянно делятся и поднимаются в его верхние слои. Со временем они отмирают и отпадают. При нормальном процессе регенерации кожи особое шелушение не отмечается. На пятках эпидермис грубее, чем на других участках тела, поэтому он требует постоянного ухода. Процесс обновления клеток эпидермиса пяток без него нередко заканчивается появлением ороговевшего слоя, который довольно быстро становится толстым, слоится и трескается.

При регулярном уходе за стопами с помощью ванночек для ног и отшелушивании эпидермиса с помощью пемзы либо специальных терок, а также при постоянном нанесении специальных кремов пятки всегда будут оставаться гладкими.

Диагностика

Причину шелушения и облезания кожи на ступнях точно определить может только врач-дерматолог. Он проведет визуальный осмотр и назначит проведение необходимых анализов. Только после установления причины данного явления можно приступать к необходимой терапии.

Увлажнение кожи стоп кремом
Ежедневное увлажнение кожи стоп на ночь помогает сохранить ее здоровой

Терапия

После установления причины, вызвавшей облезание кожи на ступнях, врач назначит соответствующее лечение. Чаще всего терапия такого патологического состояния является комплексной. При этом принимаются следующие меры:

А еще советуем прочитать:слезает кожа на ступнеПочему облазит кожа на пальцах ног?
  • Кожа ног ежедневно очищается путем применения ванночек с поваренной или морской солью либо с пищевой содой (1 ст. л. на 1 л воды). После этого ороговевший эпидермис удаляется пемзой или специальной теркой. После данной процедуры на стопы наносится специальный увлажняющий крем для ног.
  • Хороший результат дает ежевечернее натирание стоп хозяйственным мылом (72 %). После этого на ноги надевают хлопчатобумажные носки и оставляют до утра. Утром стопы обмывают теплой водой и увлажняют кремом.
  • Принимают комплексные препараты, в которых содержатся витамины А, В, Е, D и микроэлементы (цинк, селен, магний).
  • Переходят на правильный режим питания, которое богато свежими овощами и фруктами, включает жирную морскую рыбу, молочные продукты, крупы.
  • При обнаружении на стопе грибковой инфекции используются следующие лекарственные препараты наружного применения: Канизон, Ламизил, Микоспор, Батрафен, Экзодерил, Лоцерил. Их применяют только по рекомендации врача.

Профилактика

Для недопущения облезания стоп их следует всегда поддерживать в ухоженном состоянии. Для это необходимо выполнять следующие мероприятия:

  • Ежедневно мыть ноги и смазывать их на ночь увлажняющим кремом.
  • Регулярно (через день) делать размягчающие теплые ванночки для ног с использованием отваров лекарственных трав (крапива, календула, ромашка). Также хорошо помогают ванночки с лимонным соком или пищевой содой (1 ст. л. на 1 л воды). Их продолжительность составляет не менее 20 минут. После этого распаренные ступни обрабатывают пемзой или специальной теркой.
  • Не рекомендуется носить неудобную, узкую и тесную обувь.
  • Надевать только те носки, которые изготовлены из натуральных материалов (хлопок, шерсть).
  • Соблюдать питьевой баланс, для чего надо выпивать до 1,5-2 л чистой воды в день. В жаркую погоду этот объем может быть увеличен.
  • Соблюдать правильный режим питания, в котором должно быть достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
  • При появлении первых признаков желудочно-кишечных заболеваний необходимо пройти обследование и своевременно начать их лечение.

Если у человека слезает кожа на стопах, он должен незамедлительно обратиться к специалисту, который установит точную причину данного явления и назначит соответствующее лечение. При несвоевременном применении терапевтических мер могут наблюдаться такие осложнения, как трещины на пятках и вторичная инфекция.

Комментарии

Уважаемый автор! Нет в русском языке слова "облазит"! Облезает. Исправьте, пожалуйста. А то уже страшно за русский язык становится.

Да я тоже прошу переправте слово облазит

Не "переправьте", а исправьте. Все очень умные!

Да переправте пожалуйста слово облазит

Не переправте, а переправьте, тоже мне

умников у нас много а вот делов ..............

А правильнее исправьте, а не переправьте.

Ну тогда уж исправьте

Ну слово то такое есть, хотя смысл его, конечно, в контекст не укладывается

Дебилы!!!

Согласна с предыдущим комментарием! Реально дебилы! Поговорить больше не о чем?

Вы серьёзно? Полезные комменты к статье....точно.

У вас ноги облазят, а вы ругаетесь.

Тот кто исправляет , всех сдесь выскочка!

Не сдесь, а здесь.

Рассмешили все ! Необходимо возродить журнал ,,Крокодил,, ! .........

Идиоты с рваными пятками

Ребята,пока ноги в тазике держите,изучайте русский язык и писать будем правИльно!

не правЕльно, а правИльно

вам что скучно ??

Хах весело у вас тут

Да уж точно веселенькие безграмотные коменты.

Забавная закономерность прослеживается. Все филологи с облезшими ногами. Как найти филолога? По рваным пяткам.

А у меня грубеет и начинает отслаиваться, очевидно под ней новая вырастает.

Давно так не смеялась, про пятки свои забыла...я вообще написала " слазиет кожа" !

Шутки шутками, но приятного мало, если на пятках трещины появляются. Это больно и некрасиво. Испытала на себе. Вовремя подсказали, что от натоптышей можно быстро избавиться при помощи мази уродерм. И от трещин тоже помогает.

Приколисты)) Я вообще облазиет написала

Ахахаха, облизает, облазит, ....А я прочитала статью и не заметила, ребята!! да ну нафиг))))))) я уже забыла зачем я сюда зашла пока комментарии читала)))

Очень вас понимаю.

Облазиевает!кто следующий?

У меня тоже "облазивает! "После родов началось, а та зона, где облезла, очень чувствительна. Неприятные ощущения!

Ну давно так не смеялась,хотя такая же проблема!!

Я вообще оборжалась, а пятки у меня ужасные и ничего не могу с ними сделать.Больше кремов уходит на пятки ,чем на морду.И врачи ничем помочь не смогли.Ужас просто.

За 2 дня вылечила себе трещины на пятках по совету бывалых:125 грамм водки,3 ст.ложки подсолнечного масла,все хорошо взбалтываем и сразу смазываем чистые сухие пятки,надеваем х/б носки и ложимся спать,утром моем ноги,процедуру повторяем 2 раза в день.Удачи,авось поможет.

Добавить комментарий