Льняное масло для кожи тела и лица

загрузка...
Льняное масло

Масло семян льна – это очень ценный подарок самой природы для здоровья и красоты, обладающий огромным списком полезных свойств. Как его добывают? Просто отжимают семена прессом. А спектр его применения просто захватывает дух: это и питание, и промышленность, и медицина, и даже косметология, поскольку трудно переоценить положительный эффект, который оказывает льняное масло для кожи, волос, ногтевых пластин и всего тела.

Польза и свойства

Основным богатством льна являются полинасыщенные жирные кислоты. Они служат основой здоровья женщины, ее неувядающей красоты и долголетия и играют особенно важную роль после тридцати лет. Если следовать рекомендациям и употреблять масло на регулярной основе, то вы сможете замедлить процессы старения, укрепить волосы и ногти, а также стабилизировать работу гормональной системы.

В чем же польза льна:

  • Нормализует концентрацию холестерина, уменьшает риск развития атеросклероза и других заболеваний сосудов. Может применяться для предотвращения инфарктов и инсультов, обеспечивая более долгую продолжительность жизни.
  • Содержит большое количество витамина Е, помогающего в зарождении и правильном развитии клеток, а также являющимся антиоксидантом.
  • Масло льна снижает развитие ПМС, поддерживает организм в рабочем состоянии, улучшает самочувствие благодаря содержанию омега-жирных кислот.
  • Лечит запоры, способствуя мягкому очищению, даже в случаях раздраженного кишечника.
  • Оказывает положительное влияние на нервы, поэтому особенно ценен при ситуациях постоянного стресса, расстройствах и подозрении на депрессивные состояния.
  • Помогает женщинам, стремящимся сбросить лишний вес, поскольку отлично усваивается, очищает организм и участвует в расщеплении жиров. В том числе способствует нормализации менструального цикла, который часто нарушается из-за быстрой потери килограммов.

Список выше показывает, как велика роль льняного масла в правильном функционировании женского организма. Причем применять его нужно не только тогда, когда требуется лечение, но и для профилактики. Делать это можно с раннего возраста, начиная с трех лет. Лен поможет при болезненных менструациях.

Льняное масло
В подростковом периоде масло льна поможет гормональной перестройке пройти наиболее безболезненно

Показания к применению

Безусловно, сразу покупать продукт, о котором только узнали, неверно. Необходимо изучить его свойства и способы влияния на организм, поскольку нет чудодейственных средств, способных избавить от всех недугов сразу. Что касается вопроса лечения кожи с помощью масла льна, то ниже представлен список проблем, с которыми оно помогает справиться:

  • Появление первых признаков старения.
  • Морщины.
  • Потеря овала лица.
  • Различные типы высыпаний.
  • Наличие пигментации или веснушек.
  • Сухой тип кожи, шелушения.
  • Раздражения и признаки стресса.

Если вы нашли вашу проблему в списке выше, то смело начинайте использование этого природного дара. Ниже вы найдете рецепты приготовления и применения различных средств по уходу за кожей, которые подарят вам чистое, сияющее здоровьем лицо. Однако обладательницам жирного типа эпидермиса стоит учитывать, что им необходимо добавлять цитрусовые или яйца в составы для эффекта подсушивания.

Уход за кожей лица и волосами
Используйте натуральные масла для лица, волос и ногтей

Рецепты использования

Выберите для себя наиболее подходящие рецепты из приведенных ниже и наслаждайтесь своей красотой, привлекательностью и молодостью долгие годы. Уверены, что, почувствовав результаты использования льна в домашних условиях, вы больше от него не откажетесь.

Употребление внутрь

Включив это масло в свой рацион на постоянной основе, вы окажете огромную поддержку состоянию вашей кожи изнутри, поскольку, получив полезные вещества из льна, организм направит их в клетки. Вам нужно лишь выпивать два раза в день по столовой ложке за полчаса до еды. А через две-три недели сделать перерыв. Однако не все привыкают к вкусу продукта, поэтому можно также добавлять его в салаты и прочие блюда.

Протирания

Один из самых простых вариантов использования: достаточно смочить ватный диск средством и протереть лицо, оставив область вокруг глаз нетронутой. При таком способе ночной крем вам больше не понадобится.

Смачивания

Необходимо хорошенько намочить кусок ваты маслом и приложить к проблемному месту на лице на пять минут, повторять трижды в день. Данный метод эффективно справляется с синяками, ранками, шелушениями, порезами, раздражениями, покраснениями, ушибами, ожогами, бородавками и даже лишаями.

Компресс

Разогрейте льняное масло на водяной бане, смочите в нем марлю, отожмите и поместите на лицо примерно на пять минут.

Маска для сухого типа кожи

Смешайте столовую ложку сметаны с таким же количеством пюре из огурца и добавьте две чайные ложки масла льна, нанесите на лицо на пятнадцать минут, после чего умойтесь.

Маска для жирного типа кожи

Вам потребуется соединить две чайные ложки льна со столовой ложкой творога и тщательно растереть полученную массу, добавить белок одного яйца и столовую ложку сметаны, еще раз перемешать. Нанести на кожу и подождать пятнадцать минут.

Маска для нормального типа кожи

Вымойте несколько ягод клубники и раздавите их в пюре, затем добавьте желток, чайную ложку муки и две чайные ложки масла. Маску нанесите на двадцать минут.

Маска для придания тонуса

В столовую ложку льняного масла добавьте по одной капле следующих эфиров: роза, ромашка и апельсин. Нанесите на лицо и ждите пятнадцать минут.

Скраб

Возьмите две столовые ложки овсяных хлопьев и измельчите их в муку, добавьте столовую ложку масла льна и столько теплого молока, чтобы получилась кашица. Нанесите на лицо массирующими движениями и оставьте на десять минут.

Крем против старения

Для создания эликсира молодости вам потребуется смешать столовую ложку масла льна, три яичных желтка и двести миллилитров сливок. Затем снимите кожуру с лимона, мелко нарежьте, заливайте стаканом кипятка и настаивайте под крышкой два часа. По истечении этого времени процедите настой, добавьте к нему сок из этого же лимона и столовую ложку меда. Затем перемешайте обе составляющие крема и потихоньку влейте в него сто пятьдесят миллилитров камфорного спирта. Полученный результат доведите водой до объема в пол-литра. Перед каждым применением состав взбалтывайте, наносите утром и вечером, а храните в холодильнике не больше семи дней.

Каждая женщина найдет выше рецепт, подходящий ей по имеющимся проблемам, типу кожи и ингредиентам, будь то маска для лица из льняного масла, скраб или примочки. Главное, что полученный результат будет радовать вас и окружающих. К тому же льняное масло довольно приятно в использовании. Особенно стоит обратить на него внимание женщинам, перешагнувшим порог тридцатилетнего возраста.

Маска для лица на основе масла
Используйте льняное масло от прыщей

Использование при беременности

Отдельным пунктом хочется выделить применение данного средства женщинами в положении. Им разрешено употреблять его внутрь, что позволит избежать запоров, насытить организм дополнительными необходимыми кислотами, выстроит правильную работу обмена веществ и поддержит женщину в этот сложный период. А также беременные могут использовать лен в качестве средства от растяжек и поддержания кожи в целом. А для тех будущих матерей, которые хотят пить масло, но не могут вынести его запаха, существует лен в капсулах.

Как выбрать

Сегодня вы можете купить масло льна в аптеке, магазине и даже заказать через Интернет. Бутылки могут быть самого разного объема, это не играет особой роли, а вот качество материала, из которого они изготовлены, крайне важно. Это должно быть стекло темного цвета, поскольку только оно способно защитить продукт от негативного влияния солнца.

Масло в пластике брать не стоит, так как содержащиеся в нем жирные кислоты вступают в реакцию с тарой и образуют вредные вещества.

На что еще обратить внимание:

  • В составе должно быть указано только льняное масло.
  • Проверьте дату выработки – не позднее второй половины предыдущего года.
  • Слишком низкая стоимость должна заставить задуматься о качестве продукта.
  • Масло обязательно должно быть получено методом холодного отжима.

По цвету масло должно быть светло-желтым, не иметь особого запаха, а на вкус иметь определенную горечь. Аромат может слегка напоминать грецкий орех. Если вы не можете найти лен в стекле, то можете приобрести свежее масло в пластике и дома перелить его в другую, уже стеклянную, емкость.

Льняное масло в бутылках
Темная стеклянная бутылка – лучшая емкость для льняного масла

Как хранить

При использовании продукта важно знать, как долго его можно употреблять без вреда для организма. Льняное масло после открытия хранится максимум три недели, после чего портится. А вот закрытая тара может простоять в холодильнике до года. Открытую банку храните в месте, где температура не превышает десяти градусов. Если вкус масла резко поменялся – нужно отправить его в мусорное ведро.

Кому и в каких случаях нельзя использовать

Не наносите лен на область вокруг глаз, поскольку кожа там слишком тонкая и нежная. Для век стоит применять масла персика, виноградных косточек, миндаля или шиповника.

А также нельзя использовать масло при:

  • камнях в желчном пузыре;
  • холецистите;
  • панкреатите;
  • расстройстве желудочно-кишечного тракта;
  • приеме антидепрессантов, противовирусных препаратов, гормональных таблеток.

Безусловно, как и любой новый продукт, лен необходимо проверить на наличие индивидуальных аллергических реакций.

Льняное масло – это великолепный натуральный продукт, способный избавить вас от морщин, прыщей, усталости и тусклого цвета лица, а также вылечить некоторые внутренние проблемы. Важно лишь помнить о противопоказаниях и советах по применению.

Отзывы

Кристина: Я начала интересоваться различными натуральными способами лечения после выхода на пенсию. И льняное масло стало одним из самых лучших открытий. Оно помогает мне прекрасно выглядеть и чувствовать себя бодрой, здоровой и энергичной.
Елена: Моя мама увлекается народной медициной, и она посоветовала мне пить по ложке масла льна во время подросткового периода. Возможно, именно благодаря ему у меня сразу настроился правильный менструальный цикл, практически не было прыщей или проблем с пищеварением. По старой привычке продолжаю его использовать дома, добавляю в салаты и каши.
Анна: Я привыкла пользоваться традиционной медициной в решении проблем со здоровьем. Но вышло так, что стандартные лекарства и процедуры не приносили облегчения, тогда в поисках выхода я и решила попробовать народное средство. Льняное масло помогло уже после первого курса приема, причем, в отличие от лекарств, оно не имеет побочных эффектов и негативного влияния на другие органы.

Видео по теме:

  • Embedded thumbnail
загрузка...
Добавить комментарий