Уход за кожей тела не требует никаких особых усилий. Ее необходимо регулярно увлажнять и периодически отшелушивать и массировать, тогда она будет гладкой и упругой. Конечно, при наличии каких-либо проблем, например, целлюлита, растяжек, а также после резкого изменения веса необходимо ухаживать за дермой более интенсивно, если хочется вернуть ее тонус.
В любом случае самый простой способ поддерживать хорошее состояние дермы самостоятельно — готовить и использовать скраб для тела в домашних условиях. О его пользе стоит поговорить подробнее.
Как действуют скрабы?
Кожа тела загрязняется и снаружи, и изнутри. На ее поверхности оседает пыль, появляются омертвевшие клетки, выделяется кожное сало. Все это необходимо периодически удалять. С данной задачей прекрасно справляются домашние скрабы для тела, которые одновременно также питают дерму.
То есть действуют средства для пилинга комплексно:
- очищают кожу от загрязнений и токсинов;
- обладают лимфодренажным эффектом, то есть разгоняют застои, образовавшиеся в тканях;
- способствуют повышению упругости;
- уменьшают выраженность целлюлита;
- разглаживают кожу, убирают с нее шелушения, мелкие прыщики;
- в комплексе с правильным питанием и спортом помогают снижать вес;
- применяются для подготовки кожи к нанесению различных кремов и мазей (как лечебных, так и антицеллюлитных):
- выравнивают оттенок кожи;
- питают и увлажняют эпидермис;
- успокаивают нервную систему за счет приятных ароматов;
- улучшают обмен веществ, помогая коже наполняться кислородом, а также полезными микроэлементами.
В целом действие домашних скарбов можно описать следующим образом: база увлажняет кожу, а отшелушивающие частички очищают и массируют ее.
Молотые кофейные зерна прекрасно подходят для приготовления скрабов, так как содержат антиоксиданты, питают, повышают упругость кожи. При этом измельчить их можно так, как нравится именно вам
Как готовить?
В арсенале любой хозяйки есть масса веществ, которые можно использовать, чтобы сделать скраб. Продукты действуют на кожу по-разному: одни хорошо увлажняют, другие разогревают, третие, в свою очередь, отвечают за очищение.
Рассмотрим основные правила приготовления средства, которые необходимо всегда учитывать, чтобы достичь максимального результата от использования сделанного своими руками косметического продукта.
- Схематично состав скраба можно представить следующим образом: база — твердые частички — добавки. Сами же ингредиенты можно подбирать по собственному желанию. При этом база должна быть питательной и довольно жидкой, частички не должны быть слишком крупными, чтобы избежать травмирования кожи. Что касается добавок, здесь можно использовать любые продукты, богатые витаминами и микроэлементами, например, эфирные масла, мякоть овощей и фруктов, различные специи и т. д.
- Для приготовления необходимо использовать чистую посуду. Лучше, если она будет сделана из стекла или керамики, а не из металла и пластика, это позволит сохранить полезные свойства всех компонентов.
- Делать скраб нужно непосредственно перед его применением. Все продукты должны быть свежие. Также лучше сразу готовить порцию нужного объема, так как хранить ее не рекомендуется даже в холодильнике. Дело в не в том, что средство испортится, просто оно потеряет многие свои ценные качества.
- Выбирать нужно домашние рецепты скраба только с проверенными ингредиентами либо заменять их на другие, аналогичные, на которые у организма точно нет аллергии, в противном случае результатом применения средства может стать не гладкая и упругая, а отекшая, зудящая, раздраженная дерма.
Кофейные скрабы
Кофе выступает природным антиоксидантом, делает кожу упругой, подтянутой. Использовать рекомендуется молотые зерна, так как содержание полезных веществ в них максимально. Подойдет также гуща, но ее действие будет менее ценным. Растворимый кофе, в свою очередь, не несет никакой пользы. Вот примеры некоторых домашних рецептов.
Для сухой кожи
Зерна измельчить, смешать в равных пропорциях с кокосовым маслом. Добавить несколько маленьких ложек сметаны.
Читайте также:
С медом
Большую ложку меда растопить на водяной бане, соединить с тремя столовыми ложками кофе. Добавить содержимое капсул витаминов А и Е, половину чайной ложки сока лимона.
Яблочный
Большое яблоко измельчить на терке или в блендере. Добавить четыре большие ложки кофе, немного порошка корицы.
Солевые скрабы
Польза морской соли для тела велика. Средство хорошо обновляет клетки, а ценный минеральный состав насыщает кожу необходимыми микроэлементами. При этом нужно обратить внимание на размер соли: она должна быть мелкой, иначе повреждения эпидермиса неизбежны.
С глиной
Розовую глину (две столовые ложки) залить минеральной водой, проученную кашицу соединить с половиной стакана соли. Добавить три капли эфира розмарина.
Соль, которая используется для приготовления скрабов, должна быть морской, так как она наиболее полезна для кожи. Выбирать следует мелкий продукт, чтобы очищать кожу, а не травмировать ее
Питательный
Приготовить смесь из миндального, персикового и кокосового масел (по большой ложке). Всыпать немного куркумы, добавить необходимое количество соли.
Для похудения
Соль смешать в равных пропорциях с маслом оливы. Добавить две чайные ложки молотого перца, щепотку горчицы.
Сахарные скрабы
Применяя сахарный скраб для тела в домашних условиях, можно быстро вернуть коже тонус. Продукт обладает идеальной формой: он мелкий, немного острый. Это делает его прекрасным ингредиентом для любого средства для пилинга.
Сливочный
Соединить сахар и жирные сливки, добавить сырой тертый картофель. Смесь должна получиться довольно густой. Добавить пять капель эфирного масла ванили.
-
Читайте также:
С корицей
Порошок корицы смешать с молоком и яблочным пюре. Всыпать сахар.
Тыквенный
Перед тем, как сделать сахарный скраб, нужно взять тыкву, очистить ее и измельчить несколько столовых ложек мякоти в блендере. Добавить большую ложку масла миндаля, по две капли эфиров апельсина и грейпфрута, сахар.
Скрабы с овсянкой
Овсяные хлопья мягко отшелушивают и очищают кожу, делают ее мягкой и бархатистой. Скрабы с этим компонентом подойдут даже для чувствительной дермы.
Банановый
Средний банан (лучше брать спелый, можно темный) соединить с равным количеством овсянки, добавить немного растопленного меда.
Шоколадный
Залить овсяные хлопья слегка подогретым молоком и дать настояться в течение 10 минут. Всыпать необходимое количество какао, маленькую ложечку корицы, все тщательно перемешать.
С рисом
Рис нужно тщательно перемолоть в блендере. Овсянку заварить отваром ромашки. Добавить мякоть одного огурца. Соединить все ингредиенты.
Скраб должен состоять из двух основных частей – базы и скрабирующих гранул. В качестве основы хорошо подойдут любые питательные продукты, например, масла, гель для душа, молоко, сливки, мякоть овощей и фруктов
Применяем скрабы правильно
Поговорим о том, как правильно применять домашний скраб для тела. Перед процедурой кожу рекомендуется распарить, особенно если она сухая или чувствительная, это снижает вероятность травмирования эпидермиса, а также усиливает очищающий эффект. Можно посетить баню, сауну или просто принять теплый душ, так как он тоже хорошо раскрывает поры.
Приготовленный скраб нужно наносить на каждую отдельную часть тела поочередно, делая массаж круговыми движениями. После того, как все проблемные зоны будут обработаны, можно оставить средство на коже еще на 10 минут, чтобы все ценные вещества успели проникнуть в разогретую дерму. Потом можно все смыть. Завершить процедуру необходимо увлажняющим кремом.
-
Читайте также:
Пилинг тела при помощи скарбов имеет свои определенные противопоказания. Не стоит проводить процедуру, если на коже имеются открытые раны, грибок, герпес любого вида, солнечные или другие ожоги, а также воспаления, вызванные дерматологическими заболеваниями.
Очень аккуратно следует проводить скрабирование тела в период беременности. Можно либо вообще отказаться от процедуры на это время, либо использовать мягкие средства, не проводя массаж груди, живота и внутренней стороны бедер.
Отзывы
Юлия: «Использование скраба для тела для меня стало настоящим спа-сеансом. Я уже давно перестала покупать эти средства в магазине, все готовлю самостоятельно. Сочетаю самые разные продукты: кофе, сахар, измельченные абрикосовые косточки смешиваю с маслами, сметаной, молоком, сливками, фруктами, овощами. Каждый раз не забываю добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла для приятного аромата и еще более выраженного эффекта».
Татьяна: «Уже давно отказалась от сладкого, но оно все еще присутствует в моей жизни, правда, я употребляю его вовсе не внутрь. И оно даже стало полезным! Просто из сахара я готовлю скрабы для тела. Сочетаю обычно с разными маслами, как базовыми, так и эфирными. Раньше кожа у меня была очень неровная, шершавая, теперь я забыла об этой проблеме благодаря регулярному применению домашних скарбов».
Вероника: «Когда я занялась своим телом, решила сесть на диету. Вес упал очень быстро, по всему телу висела кожа. Теперь ей требовался особенный уход. Первая мысль была — обратиться к хирургу и удалить все нежелательные складки, но решила сначала попробовать решить проблему дома. Изучила способы приготовления подтягивающих скарбов (большинство из них содержат кофе и разные масла) и стала постоянно использовать их, интенсивно массируя проблемные зоны. Никакой скальпель мне не понадобился: кожа стала подтягиваться и приобретать былую упругость. Через год тело стало практически идеальным».
Регулярное применение скарбов делает кожу тела упругой и гладкой. Уменьшается выраженность целлюлита, повышается тонус, уходят многие несовершенства. Среди множества рецептов домашних средств можно выбрать для себя тот, который будет приносить наибольшее удовольствие от процедуры.
Видео по теме:
Загрузка...
